Pred desetletji je bila odvisnost posameznika opredeljena predvsem kot posledica pretirane uporabe alkohola in drog, medtem ko so v današnjem času v ospredju bolj posledice zasvojenosti ali odvisnosti posameznika od pretirane uporabe pametnih telefonov, računalnikov, družbenih omrežij, igranja video in računalniških iger, iger na srečo, pornografije, seksualnosti… Znaki odvisnosti se lahko pojavljajo tudi pri drugih, manj očitnih vrstah vedenj, kot je prehranjevanje.
V tem prispevku boste izvedeli:
- kateri so znaki odvisnosti in obrambni mehanizmi odvisnosti,
- katere so vrste odvisnosti,
- kaj je odvisnost,
- konkretna vedenja in razmišljanja odvisnikov,
- kateri so vzroki odvisnosti ter
- kako se soočiti z odvisnostjo.
Ali je nekdo zasvojen ali ne, je možno prepoznati na osnovi bolj značilnih znakov odvisnosti in obrambnih mehanizmov odvisnosti, ki se v življenju odvisnika odražajo kot nek ponavljajoč se vzorec odvisniškega vedenja, razmišljanja in čustvovanja. Preberi več “Odvisnosti – Kako prepoznati odvisnosti, znaki odvisnosti ter pot naprej”