odvisnik - BODI SPREMEMBA

O uničujočih posledicah različnih odvisnosti pri ljudeh lahko slišimo na vsakem koraku in beremo na spletu in družbenih omrežjih. Ne le da so odvisnosti izjemno uničujoče za odvisnika, temveč tudi za njegove bližnje, partnerja, družino, sorodnike, prijatelje in sodelavce. Odvisnik oz. človek, ki ima težave z odvisnostjo, svoje vedenje in dejanja največkrat poskuša prikriti, zanikati in skrivati, saj ve, da so škodljiva, neprimerna, pogubna, nesprejemljiva za okolico in zdravju nevarna. Odvisnik je zato pogosto zaznamovan z manipulativnim vedenjem, ki je značilno za odvisnike, zanikanjem svojih težav, zmanjševanjem resnosti problema, umikanjem od ljudi in zunanjega sveta, predvsem pa je pogosto obsojan za svoja dejanja, razmišljanje in vedenje. Ravno sodbe so za odvisnike najbolj pogubne in ravno teh odvisniki ne želijo, zato se pred njimi umikajo, saj jih le-te vedno znova opominjajo na globino njihovega brezna ter njihovo bolečino še poglabljajo. Preberi več “Odvisnosti so posledica travm iz otroštva oz. naraven odziv na nenaravne okoliščine”

Pred desetletji je bila odvisnost posameznika opredeljena predvsem kot posledica pretirane uporabe alkohola in drog, medtem ko so v današnjem času v ospredju bolj posledice zasvojenosti ali odvisnosti posameznika od pretirane uporabe pametnih telefonov, računalnikov, družbenih omrežij, igranja video in računalniških iger, iger na srečo, pornografije, seksualnosti… Znaki odvisnosti se lahko pojavljajo tudi pri drugih, manj očitnih vrstah vedenj, kot je prehranjevanje.

V tem prispevku boste izvedeli:

kateri so znaki odvisnosti in obrambni mehanizmi odvisnosti,
katere so vrste odvisnosti,
kaj je odvisnost,
konkretna vedenja in razmišljanja odvisnikov,
kateri so vzroki odvisnosti ter
kako se soočiti z odvisnostjo.

Ali je nekdo zasvojen ali ne, je možno prepoznati na osnovi bolj značilnih znakov odvisnosti in obrambnih mehanizmov odvisnosti, ki se v življenju odvisnika odražajo kot nek ponavljajoč se vzorec odvisniškega vedenja, razmišljanja in čustvovanja. Preberi več “Odvisnosti – Kako prepoznati odvisnosti, znaki odvisnosti ter pot naprej”